Текст: Ирина Фролова
Гормоны регулируют множество процессов в организме, причем действуют не изолированно друг от друга и контролируют самые разнообразные функции. На настроение могут влиять несколько разных гормонов, в том числе серотонин, дофамин и гормоны щитовидной железы. К примеру, гормоны щитовидной железы Т3 и Т4 стимулируют активность во всех клетках организма, в том числе и в головном мозге, поэтому при их недостатке человек чувствует себя подавленным и испытывает симптомы депрессии.
Но говоря о влиянии гормонов на настроение женщины, мы главным образом подразумеваем влияние половых гормонов – эстрогенов. Если их уровень уравновешивается уровнем прогестерона, женщина чувствует себя хорошо. Но если содержание эстрогена в организме превышает содержание прогестерона, развивается так называемое доминирование эстрогена. Причем это состояние может развиться как при избыточной выработке эстрогена, так и при недостаточной выработке прогестерона. Женщина при доминировании эстрогена испытывает разные симптомы, такие как:
- нерегулярные менструации;
- снижение либидо:
- отеки;
- боль и набухание груди;
- головные боли, особенно перед началом менструации.
- и конечно, проблемы с настроением – раздражительность, слезливость, быстрая смена настроения от хорошего к плохому.
Так, казалось бы, «главные женские гормоны» не делают женщину более женственной, а наоборот, причиняют ей дискомфорт.
Эстроген и настроение
Именно эстроген «ответственен» за развитие предменструального синдрома и послеродовой депрессии.
Выработка эстрогена яичниками начинается в период полового созревания. На протяжении всего репродуктивного периода количество вырабатываемого эстрогена подчиняется фазе менструального цикла: в середине цикла уровень эстрогена резко повышается, что приводит к овуляции, а затем так же резко падает, после чего в течение цикла колеблется слабо.
Эстроген, помимо своих «прямых» функций, влияет и на эмоциональное состояние женщины:
- повышает выработку серотонина и количество его рецепторов в головном мозге;
- повышает выработку эндорфинов – «гормонов удовольствия»;
- защищает нервы от повреждений.
Однако точный механизм воздействия эстрогенов на настроение женщины пока до конца не изучен. Некоторые ученые считают, что, возможно, причина кроется в воздействии гормональных метаболитов на головной мозг или просто в том, что организм некоторых женщин преобразует этот гормон немного иначе.
Если вам кажется, что ваши перемены настроения тесно связаны с менструальным циклом, проконсультируйтесь с гинекологом или гинекологом-эндокринологом. Записаться на прием к гинекологам сети клиник «Витбиомед+» можно по телефону +7 (495) 104-40-03 или на сайте.
