Текст: Ирина Фролова
Заболевания носоглотки очень распространены и причиняют серьезный дискомфорт.
К ним относят:
- синуситы – воспаления носовых пазух (среди них чаще всего встречается гайморит – воспаление гайморовых пазух);
- риниты – воспаление слизистой оболочки носа;
- фарингит – воспаление слизистой оболочки глотки;
- ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани;
- тонзиллит – воспаление миндалин.
Чаще всего эти заболевания имеют вирусную или бактериальную природу, и при неблагоприятных условиях случаются рецидивы.
К неблагоприятным условиям обычно относят переохлаждение, пребывание на сквозняке, ослабление иммунитета, в том числе и вызванное сильным стрессом, другие воспалительные заболевания.
Профилактика обострений хронических заболеваний носоглотки
Наиболее сильно на обострение заболеваний носоглотки воздействует холод, поэтому осенью, когда температура воздуха на улице резко снижается, а люди не успевают одеться по погоде, обострения случаются чаще всего. Впрочем, летом, в жару, происходит обратная ситуация, когда люди с улицы попадают в прохладные кондиционируемые помещения. Поэтому одно из главных средств профилактики обострений – избегать переохлаждения и одеваться по погоде.
Другой способ профилактики – промывание полости носа, горла, чтобы не допустить скопления слизи и размножения бактерий. Для носа можно использовать специальные средства для промывания, горло полоскать антисептическими противовоспалительными растворами (отвар ромашки, раствор йод+соль+сода, хлоргексидин, мирамистин). Если в миндалинах врач находит пробки, их необходимо удалить – они будут постоянным очагом инфекции.
Полезно увлажнять воздух в помещении. Осенью и зимой, когда работает центральное отопление, воздух становится сухим и способствует высушиванию слизистых оболочек носа и глотки, что тоже повышает их восприимчивость к раздражению и воспалению.
Поскольку обострение воспалительных заболеваний часто случается на фоне падения иммунитета, полезными могут оказаться иммуностимуляторы. К безопасным иммуностимуляторам относят в том числе витамины (А, С, каротиноиды), препараты эхинацеи.
Важно, что к обострению хронических заболеваний носоглотки могут приводить воспалительные процессы в ротовой полости, например воспаления в области зубов или десен. Поэтому нужно не забывать посещать стоматолога раз в год для профилактического осмотра и необходимого лечения. Некоторые воспалительные стоматологические заболевания могут долгое время протекать без особых симптомов и при этом являться крупным очагом воспаления в организме.
Если несмотря на соблюдение всех рекомендаций вы все равно сталкиваетесь с частыми обострениями хронических заболеваний носоглотки, следует обратиться к отоларингологу и пройти обследование. Записаться к отоларингологам клиник сети «Витбиомед+» можно по телефону +7 (495) 104-40-03 или на сайте.
